【時間効率を追求】ピークパフォーマンスを手に入れよう!

こんにちは!
あなた商品化プランナー® の
亀田 智仁 です。

 

「AIゆりこは50点」

7月7日の都知事選に向けて
こんな記事がありました。

→ https://news.yahoo.co.jp/articles/b5ce6bd1686ea737734d01d2d671636b50a0cfd9

選挙ポスターをめぐって、
あまりよくない騒がれ方も
されていますが、

これからの選挙が
良い方向に変わってくれそうな
予感を与えてくれる記事でした。

亀田は都民ではないので、
直接の選挙権はありませんし、

この記事の主人公である
安野貴博さんに
肩入れしているわけでもありません。

ですが、都知事の影響力を考えると、
東京のみならず、日本の未来を託すに
値する方が選ばれてほしい

そんな風に考えております。

 

さて今回は・・・

 

月末恒例の
あなた商品化ラジオナビゲーターの
森川さんの回。

収録での気づきや学びなど、
ナビゲーター目線でお届けします。

では、森川さん、どうぞ!

↓ ↓ ↓

こんにちは!

あなた商品化ラジオ
ナビゲーターの森川です。

いつもご視聴いただき、
ありがとうございます。

今月前半は、

「環境と生産性」

について、
亀田さんから教わりました。

==================

【起業準備が進まない】原因は、意思ではなく、○○
⇒ https://finding-the-neo.com/radio/4122/

==================

【能力は大差ないのに・・・】成果で大きく差がついてしまう理由
⇒ https://finding-the-neo.com/radio/4126/

==================

能力に大差があるわけではないのに、
結果や成果、生産性に
大きく差が出てしまうのは、

ひとえに、集中力。

そんなことを
教えていただいた内容でした。

「環境」が与えてくれる影響は、
私たちの成果を大きく左右します。

今回は、この内容の派生版で、
私の実体験から、

「カフェが利用できない」

こんな時の、別案をご紹介します。

亀田さんがお伝えしていることと
根っこは同じですが、

「適切なカフェが身の回りにない」

「何かの事情で、
カフェが利用できない・・・」

などの場合の代替案として、
ご参考になれば幸いです。

 

【代替案① 自宅作業の場合】

コロナ禍のときは
自宅でやらざるを得ませんでした。

そんな時、
集中力が一番高まるように、
自分でコントロールしました。

・早朝5時起き

・BGMは、日本語ではなく、
洋楽もしくは歌詞なし

BGMは、私は少しこだわりがありまして、
ないよりはあった方が捗るのですが、

日本語の歌詞だと聴いてしまうので、
洋楽か歌詞なしのBGMを利用してます。

朝いちばんが最も良いのは、
言うまでもありませんね。

 

【代替案② 電車の中】

許されるかどうか、わかりませんが、
電車の定期券がある区間限定で、
休日に利用していたことがあります。

当時は60分くらいかかる区間で
定期券を持っていたので、

休日でも、読書をする為に、
本とペットボトルを持って、
電車に乗りました。

60分一本勝負で、
読書=勉強をして、

駅を降りて、
気分転換や休日を楽しんでから、

帰宅する60分も同様に
読書=勉強をしました。

座席に座れた時には、
ライティングの下書きも
しておりました。

余談ですが、
私が沖縄に住んでからは、
ゆいレールという
モノレールしかないのと、

そもそも、今は車利用であり、
電車の定期券を持っていないので、
この代替案は利用できていません(笑)

上記の共通点は、

・自分はほどよく音がある方が
集中できる

・集中できる空間と時間を選ぶ

という点です。

カフェ利用が難しい状況にある場合、
それでも集中できる環境創りの
工夫の一助になれば、幸いです。

こちらの動画でおさらいをしてから、
改めて、あなたが
ピークパフォーマンスを出せる
環境を整えてください!

↓ ↓ ↓

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起業家コミュニティ【@HALF-PAST】が
お送りする 『 あなた商品化ラジオ 』

あなたの知識、経験をリノベーションし
売れるビジネスに変えるお手伝いをします!

第127回:【人って意志が弱い】自宅で起業してはいけません


00:00 あなた商品化ラジオ No.127
01:24 人は基本的に意志が弱い
02:27 仕事によって場所を変える
04:01 仕事のコスパを考える
05:44 カフェで仕事する3つの条件
07:12 あなた商品化アクションプラン

= = = = = = = = =

↓ ↓ ↓

はい、森川さんのパート、
ここまでです。

特に、会社員をしながら、
起業したいという方にとっては、

【時間効率】こそが
起業実現に向けて、必要不可欠です。

そこをいかに
自分で工夫できるのか、していくか?

この工夫は、
成幸する起業家になるための
いいメンタルトレーニングにも
なりますね。

ぜひ、あなたが
ピークパフォーマンスを出せる
環境を見つけてください!

今日も最後まで読んでくれて、
ありがとうございました。

 

 

 


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