皆さん、こんにちは。
あなた商品化プランナー®の
亀田智仁です。
「人生、このままでいいのだろうか」
「もっと充実した毎日を
送りたいのに…」
50代になると、
そんな思いを抱く方が
多いのではないでしょうか。
実は、人生の充実感を
大きく左右するのは
「自己決定力」なのです。
最近、多くの方から
ビジネスのご相談をいただく中で、
気になることがあります。
それは「これでいいですか？」
という質問が
非常に多いことです。
でも安心してください。
この記事を読むことで、
あなたも自分で決断できる力を身につけ、
より充実した人生を
歩めるようになります。
50代からでも
決して遅くありません。
むしろ、豊富な経験を持つ
50代だからこそ、
素晴らしい決断ができるのです。
なぜ「これでいいですか？」では人生が充実しないのか
他人任せの人生は楽だが空虚
「これでいいですか？」
と聞くことで、
確かに決断の重圧からは
逃れることができます。
しかし、それは同時に
人生の主導権を
他人に渡してしまうことを
意味します。
誰かに決めてもらった人生は
楽かもしれませんが、
決して充実感は得られません。
なぜなら、成功しても
「たまたまうまくいっただけ」
と感じてしまうからです。
責任逃れの習慣が身についてしまう
「これでいいですか？」
という質問の裏には、
実は責任逃れの気持ちが
隠れています。
うまくいかなかったとき、
「あの人がいいって言ったから」
という言い訳を
用意しているのです。
この習慣が身につくと、
いつまで経っても
自分で判断する力が
育ちません。
自己決定力を高める3つのステップ
ステップ1：まず自分の意見を持つ
「これでいいですか？」
ではなく、
「わたしはこう思うのですが、
どう思いますか？」
この言葉に変えるだけで、
あなたの人生は
大きく変わり始めます。
最初は小さなことからで
構いません。
今日のランチを何にするか、
どの服を着るか、
そんな日常的な選択でも
まず自分の意見を
持つことから始めましょう。
ステップ2：失敗を恐れずに決断する
多くの人が
「正解」を求めすぎています。
しかし、人生に
最初から正解なんて
ありません。
大切なのは、
自分が出した答えを
正解に近づけていく
努力をすることです。
わたし自身、
起業当初は
たくさんの失敗を
重ねました。
でも、その一つ一つが
今の成功につながる
貴重な経験となったのです。
ステップ3：決断したことを正解に変えていく
これが最も重要な
ステップです。
一度決断したら、
それを正解にするために
全力で行動する。
うまくいかなければ
修正を加える。
この繰り返しによって、
どんな決断も
最終的には正解に
変えることができるのです。
わたしが体験した「決断力」の変化
40代後半まで、
わたしは典型的な
「これでいいですか？」
タイプの人間でした。
会社では上司の顔色を伺い、
家庭では妻に決断を
委ねることが多かった。
しかし、起業を決意してからは
すべてが変わりました。
商品開発から価格設定、
マーケティング戦略まで、
すべて自分で決めなければ
いけない。
最初は不安でしたが、
自分で決めて行動し、
結果に責任を持つ。
この経験を重ねることで、
人生に対する充実感が
格段に高まったのです。
50代だからこそ持てる決断力の強み
豊富な経験が判断材料になる
50代の皆さんには、
20代、30代の方にはない
大きな強みがあります。
それは豊富な経験です。
これまでの仕事や人生で
積み重ねてきた経験は、
すべて判断材料として
活用できます。
「以前、似たような状況で
こうしてうまくいった」
そんな経験値があるからこそ、
より良い決断ができるのです。
失うものが少ない自由さ
50代になると、
若い頃に比べて
失うものが少なくなります。
子育てもひと段落し、
住宅ローンも
目処が立っている方が
多いでしょう。
だからこそ、
思い切った決断が
できるのです。
この自由さこそが、
50代起業の
大きなメリットなのです。
決断力が人生にもたらす3つの変化
変化1：自信がつく
自分で決めて行動し、
結果を出すことで
確実に自信がつきます。
たとえ失敗したとしても、
「自分で決めて行動した」
という事実が
自信につながるのです。
変化2：後悔が少なくなる
他人に決めてもらった道で
失敗すると、
必ず「たられば」が
残ってしまいます。
しかし、自分で決めた道なら、
失敗しても
「やりきった」という
充実感が残ります。
変化3：人生が主体的になる
自己決定力が身につくと、
人生全体が
主体的になります。
受け身の人生から
能動的な人生への
大きな転換が
起こるのです。
今日からできる決断力トレーニング
小さなことから始める
いきなり大きな決断を
する必要はありません。
今日の夕食を何にするか、
週末の過ごし方をどうするか、
そんな小さなことでも
まず自分で決める習慣を
つけてみてください。
時間制限を設ける
決断力を鍛えるためには、
時間制限を設けることが
効果的です。
「5分以内に決める」
「今日中に結論を出す」
このように期限を設けることで、
決断する筋肉が
鍛えられます。
まとめ：充実した人生は自分で創る
50代からの人生を
充実したものにするために、
最も大切なのは
自己決定力です。
「これでいいですか？」
ではなく、
「わたしはこう思うのですが、
どう思いますか？」
この言葉に変えるだけで、
あなたの人生は
確実に変わり始めます。
失敗を恐れず、
自分の意見を持ち、
決断を重ねていく。
そして、その決断を
正解に変えるために
全力で行動する。
これが、充実した
50代からの人生を
創る秘訣なのです。
あなたの人生は、
あなたが主人公です。
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