40代、50代になって
突然訪れる人生の迷い。
「自分が何をしたいか、
わからなくなった」
そんな相談を受けることが
本当に多くなりました。
あなた商品化プランナー®として
これまで多くの方と
お話ししてきた経験から
お伝えしたいことがあります。
この「わからない」の裏には、
もっと深刻な問題が
隠れているのです。
それは
「誰の正解を信じていいか、
わからない」
という状況です。
会社のキャリアプラン、
転職エージェントのアドバイス、
起業系YouTuberの提案。
どれも魅力的に聞こえるけれど、
どれを選んでも
なんとなく違和感がある。
そんなモヤモヤを
抱えていませんか？
この記事では、
他人の正解に頼らずに
自分で答えを見つける
具体的な方法をお伝えします。
読み終わる頃には、
迷いから抜け出すための
明確な道筋が
見えてくるはずです。
ミドルエイジクライシスの本当の正体
人生の折り返し地点を迎えた
40代、50代の多くの方が
経験するのが
「ミドルエイジクライシス」
と呼ばれる現象です。
わたし自身も
大手IT企業で働いていた
35歳頃から
同じような感覚を
味わいました。
毎朝満員電車に揺られて
同じオフィスに向かい、
同じような業務を繰り返す。
「このまま定年まで
続けるのだろうか」
そんな漠然とした不安が
日に日に大きくなって
いったのを覚えています。
でも最近、
起業相談を受ける中で
気づいたことがあります。
多くの方が
「自分が何をしたいか
わからない」
と言われるのですが、
よくよくお話を
お聞きしてみると、
「誰の正解を信じていいか
わからない」
これが本当の悩みなのです。
今の勤め先が提示する
将来設計が正しいのか。
それとも
転職エージェントが勧める
キャリアチェンジが
ベストなのか。
はたまた
副業や起業を推奨する
インフルエンサーの
アドバイスに従うべきなのか。
情報があふれすぎて
かえって選択に
迷ってしまう状況が
生まれているのです。
他人の正解が危険な理由
ここで重要なことを
お伝えしなければなりません。
他人が提示する「正解」は
あくまでも
その人にとっての正解であり、
あなたの人生に責任を
持ってくれるわけではない
ということです。
会社は会社の事情で
あなたのキャリアプランを
考えます。
人手が足りない部署に
配属したいかもしれませんし、
コストカットのために
早期退職を促したい
可能性もあります。
転職エージェントは
転職を成功させることで
報酬を得るビジネスです。
あなたが転職しなければ
彼らの収入になりません。
起業系YouTuberは
再生回数や登録者数を
増やすことが目的です。
刺激的で耳障りの良い
内容を発信する
インセンティブがあります。
つまり、みんな
それぞれの立場や事情で
アドバイスをしているのです。
わたしがこれまで
支援してきたクライアントの中にも
「転職エージェントの
言う通りにしたけれど
結局うまくいかなかった」
「起業塾で学んだ通りに
やったのに成果が出ない」
そんな経験をされた方が
たくさんいらっしゃいます。
共通しているのは
「自分で決めていない」
ということでした。
自分で答えを見つける4つのアプローチ
では、どうすれば
他人の正解に振り回されずに
自分なりの答えを
見つけられるのでしょうか。
わたしが実際に
クライアントにお伝えしている
4つのアプローチを
ご紹介します。
第一段階：現在地の把握
まず最初に必要なのは
今のあなたの状況を
正確に把握することです。
ここで大切なのは
スキルや経験の棚卸しよりも
「感情の棚卸し」です。
今の仕事のどの部分に
やりがいを感じているのか。
逆に、どの部分に
ストレスや不満を
感じているのか。
プライベートでは
何をしている時が
一番充実しているのか。
これらの感情を
丁寧に拾い上げていくと
あなたが本当に
大切にしたいものが
見えてきます。
例えば、
営業の仕事をしている方でも
「数字を追うプレッシャーは
嫌だけれど、
お客様に喜んでもらえる瞬間は
本当に嬉しい」
という感情があれば、
営業スキルを活かしつつも
もっとお客様との関係性を
重視できる働き方を
模索することができます。
第二段階：価値観の明確化
次に重要なのは
あなた自身の価値観を
明確にすることです。
これは意外と
見落とされがちですが、
人生の方向性を決める上で
最も重要な要素の一つです。
例えば、
「家族との時間を最優先したい」
という価値観を持っている方が
「年収1000万円を目指す」
というアドバイスに従って
激務の職場に転職しても
幸せにはなれません。
わたしの場合、
IT企業で働いていた時に
気づいたのは
「誰かの指示に従って
働くよりも、
自分で考えて行動したい」
という価値観でした。
この価値観が明確になったことで
起業という選択肢が
自然と見えてきたのです。
第三段階：小さな実験の繰り返し
価値観が明確になったら
次は小さな実験を
繰り返してみることです。
いきなり大きな決断を
する必要はありません。
副業として始めてみたり、
ボランティア活動に
参加してみたり、
新しい分野の勉強を
始めてみたり。
小さな行動を通じて
「これは続けられそうか」
「これは楽しいか」
「これで人の役に立てるか」
といった感覚を
確かめていくのです。
わたしも最初は
転職に悩む同僚の
相談に乗ることから
始めました。
その時の手応えが
今の仕事につながっています。
第四段階：継続可能性の検証
最後に大切なのは
継続可能性の検証です。
どんなに魅力的な
ビジネスモデルでも、
あなたが続けられなければ
意味がありません。
ここで重要なのは
短期的な収益よりも
長期的な持続可能性です。
「本当にこれを
5年、10年続けられるか」
この問いに
「はい」と答えられるものが
あなたにとっての正解です。
決断力を高める3つの考え方
自分で答えを見つける
プロセスをお伝えしましたが、
それでも決断に迷う
瞬間があるでしょう。
そんな時に役立つ
3つの考え方をご紹介します。
完璧な選択肢は存在しない
まず理解していただきたいのは
完璧な選択肢は
存在しないということです。
どの道を選んでも
メリットとデメリットがあります。
大切なのは
「よりあなたらしい選択」を
することです。
失敗は学習の機会
次に、失敗を恐れすぎないこと。
自分で決めた道なら
たとえ失敗しても
必ず学びがあります。
他人の指示に従って
失敗した場合は
「あの人のせい」
という気持ちになりがちですが、
自分で決めた失敗は
次に活かせる経験になります。
軌道修正は常に可能
最後に、
一度決めたことでも
軌道修正は可能だ
ということです。
時代は変化し続けていますし、
あなた自身も
成長し続けています。
状況が変われば
最適解も変わって当然です。
今日からできる最初の一歩
ここまで読んでいただいて
「理屈はわかったけれど
何から始めればいいかわからない」
そう感じている方も
いらっしゃるでしょう。
そんな方にお勧めしたいのは
まず「感情の記録」から
始めることです。
毎日寝る前に
5分でいいので
その日感じたことを
書き出してみてください。
仕事での出来事、
プライベートでの時間、
ふと考えたこと。
特に
「楽しかった瞬間」
「嫌だと感じた瞬間」
を詳しく記録してください。
1週間続けるだけでも
あなたの価値観や
本当に大切にしたいものが
見えてくるはずです。
他人の正解を探すのではなく、
あなた自身の正解を
見つけていく。
その第一歩を
今日から踏み出してみませんか。
あなたの人生に責任を
持てるのは
あなただけなのですから。
もし「あなた商品化」について
もっと詳しく知りたい、
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